WT-Oberstufe (9. – 12. Schülergrad)
- Theorie (Erläuterungen zu den Programmen, Strategien, Verhalten, Waffen, Kontrollmittel)
- Die komplette 2. Sektion Chi Sao (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
- Viele Anwendungsbeispiele der 2. Sektion Chi Sao
- Strategische Kampfanwendungen gegen mehrere Angreifer
- Effektive Abwehrtechniken gegen Stock- und Messerangriffe
- Spezielle Techniken um den Gegner zu kontrollieren (sanfte Mittel)
- Kampfanwendungen mit dem Messer gegen Messerangriffe
- Übertragung der Messertechniken auf die waffenlose Verteidigung
Kurs Inhalt
Kursbeschreibung
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Zertifikat
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Trailer
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Einführung 4 Videos
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9. Schülergrad
9. SG – Theorie und Verständnis 3 Videos
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9. SG – Chi Sao (Flexibilitätsübungen) 10 Videos
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9. SG – Chi Sao Anwendungen 8 Videos
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9. SG – Lat Sao (Kampfübungen) 9 Videos
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10. Schülergrad
10. SG – Theorie und Verständnis 2 Videos
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10. SG – Chi Sao (Flexibilitätsübungen) 8 Videos
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10. SG – Chi Sao Anwendungen 6 Videos
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10. SG – Lat Sao (Kampfübungen) 16 Videos
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11. Schülergrad
11. SG – Theorie und Verständnis 2 Videos
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11. SG – Chi Sao (Flexibilitätsübungen) 8 Videos
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11. SG – Chi Sao Anwendungen 6 Videos
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11. SG – Lat Sao (Kampfübungen) 9 Videos
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12. Schülergrad
12. SG – Theorie und Verständnis 2 Videos
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12. SG – Chi Sao (Flexibilitätsübungen) 8 Videos
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12. SG – Chi Sao Anwendungen 6 Videos
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12. SG – Lat Sao (Kampfübungen) 12 Videos
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