3. Sektion Biu Tze Chi Sao
- Theorie und Erläuterungen zum Programm der 3. Sektion Biu Tze Chi Sao
- Die komplette 3. Sektion Biu Tze Chi Sao (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
- Viele Anwendungsbeispiele der 3. Sektion Biu Tze Chi Sao
- Drills der 3. Sektion Biu Tze Chi Sao
- Abfolgen der 3. Sektion Biu Tze Chi Sao
- Zusatzübungen der 3. Sektion Biu Tze Chi Sao
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