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WT-Grundstufe (1. – 4. Schülergrad)

WT-Grundstufe (1. – 4. Schülergrad)

Ursprünglicher Preis war: 59.99 €Aktueller Preis ist: 19.99 €. (inkl. MwSt.)

SPAR-AKTION: Nur für kurze Zeit für 19,99 € erhältlich!

In  knapp 170 Lektionen zeigt Sifu Niko detailliert und verständlich alle Techniken der Grundstufe. Schritt für Schritt wird das komplette Unterrichtsprogramm des 1. – 4. Schülergrades der Kampfkunst Wing Tzun Kung Fu (Wing Chun, Wing Tsun, Ving Tsun) vermittelt.

Die reine Kurslaufzeit beträgt ca. 120 Minuten!

Kategorie:

WT-Grundstufe (1. – 4. Schülergrad)

  • Theorie mit Beispielen (Verhaltensweisen, Adrenalin-Effekt, Notwehrrecht u.v.m.)
  • Grundtechniken (Stand-, Schritt-, Tritt- und Fausttechniken, Fallübungen)
  • Siu Nim Tao-Form (die erste Soloübungsform im Stand)
  • Chum Kiu-Form (die zweite Soloübungsform mit Schrittarbeit)
  • Chi Sao-Ãœbungen (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
  • Lat Sao-Ãœbungen (Kampfanwendungen gegen Faust- und Trittangriffe)
  • Verteidigung gegen Haltegriffe, Umklammerungen im Stand und aus der Bodenlage

Kurs Inhalt

Kursbeschreibung
English course texts
Zertifikat
Trailer
1. Schülergrad
1. SG – Theorie und Verständnis 3 Videos
1. SG – Form (klassische Koordinationsübung) 1 Video
Kategorie Inhalt
0% Beendet 0/1 Schritte
1. SG – Chi Sao (Flexibilitätsübungen – klebende Arme) 5 Videos
2. Schülergrad
2. SG – Theorie und Verständnis 3 Videos
2. SG – Form (klassische Koordinationsübung) 1 Video
Kategorie Inhalt
0% Beendet 0/1 Schritte
2. SG – Selbstverteidigungs-Situationen 3 Videos
3. Schülergrad
3. SG – Theorie und Verständnis 5 Videos
3. SG – Form (klassische Koordinationsübung) 1 Video
Kategorie Inhalt
0% Beendet 0/1 Schritte
3. SG – Selbstverteidigungs-Situationen 3 Videos
4. Schülergrad
4. SG – Theorie und Verständnis 3 Videos
4. SG – Form (klassische Koordinationsübung) 1 Video
Kategorie Inhalt
0% Beendet 0/1 Schritte

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