Sparset 2: Das 1. Lehrerprogramm (3 Kurse)

Das Sparset 2 beinhaltet die folgenden 3 Kurse:

Kurs 1:  Komplette Biu Tze-Form mit Anwendungen

• Theorie und Erläuterungen zur Biu Tze-Form
• Die komplette Biu Tze-Form (auch in einzelnen Sätzen)
• Verschiedene Perspektiven und Geschwindigkeiten
• Anwendungsbeispiele für jeden Satz der Biu Tze-Form

Kurs 2:  Komplette 3. Sektion Chi Sao

• Theorie und Erläuterungen zum Programm der 3. Sektion Chi Sao
• Die komplette 3. Sektion Chi Sao (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
• Viele Anwendungsbeispiele der 3. Sektion Chi Sao
• Drills der 3. Sektion Chi Sao
• Abfolgen der 3. Sektion Chi Sao

Kurs 3:  Komplette 4. Sektion Chi Sao

• Theorie und Erläuterungen zum Programm der 4. Sektion Chi Sao
• Die komplette 4. Sektion Chi Sao (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
• Viele Anwendungsbeispiele der 4. Sektion Chi Sao
• Drills der 4. Sektion Chi Sao
• Abfolgen der 4. Sektion Chi Sao