3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
- Theorie und Erläuterungen zum Programm der 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
- Die komplette 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe (spezielles Reflextraining für die Flexibilität)
- Viele Anwendungsbeispiele der 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
- Drills der 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
- Abfolgen der 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
- Zusatzübungen der 3. Chi Sao Sektion Holzpuppe
Kurs Inhalt
Kursbeschreibung
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Zertifikat
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Trailer
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Einführung 5 Videos
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Theorie und Verständnis 1 Video
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Teil 1 13 Videos
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Teil 2 13 Videos
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Zusätze 6 Videos
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Drills 12 Videos
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Abfolgen 8 Videos
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3. Chi Sao Sektion Holzpuppe – Anwendungen 15 Videos
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