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4. Sektion Biu Tze Chi Sao

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Kursbeschreibung

Einführung 5 Videos

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Interview mit Sifu Niko

Theorie und Verständnis 1 Video

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Erläuterungen zur 4. Sektion Biu Tze Chi Sao

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Teil 1 14 Videos

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Angriff mit Kwai-Jarn und Gam-Kontrolle

Kap-Jarn gegen Kwai-Jarn

Ellenbogen-Stoß gegen Kap-Jarn

2 Varianten gegen Ellenbogen-Konter

Variante 1 – Lap und Biu Tze-Sao

Abwehr gegen Lap und Biu Tze-Sao

2 Möglichkeiten aus gekreuztem Biu Tze-Sao

Möglichkeit 1 – Zuvorkommen mit Doppel-Lap

Möglichkeit 2 – Nachsetzen mit Doppel-Lap

Variante 2 – Hebender Ellenbogen zu Fak

2 Möglichkeiten gegen steigenden Ellenbogen

Möglichkeit 1 – Doppel-Lap zu Haken

Möglichkeit 2 – Steigender Ellenbogen zu Fak

Abwehr gegen steigenden Ellenbogen

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Teil 2 12 Videos

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4 Varianten gegen Doppel-Lap und Haken

Variante 1 – Zuvorkommen mit Biu Tze-Sao

Abwehr gegen das Zuvorkommen

Doppel-Lap gegen Biu Tze-Sao

Variante 2 – Doppel-Lap und Haken

Variante 3 – Doppel-Lap und Aussen-Haken

Abwehr gegen Aussen-Haken

Variante 4 – Befreiung mit Biu Tze-Sao

2 Möglichkeiten gegen die Befreiung

Möglichkeit 1 – Lap und Aussen-Haken

Abwehr gegen Lap und Aussen-Haken

Möglichkeit 2 – Doppel-Lap und Haken

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Zusätze 6 Videos

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Angriff mit Doppel-Lap und Haken

Abwehr gegen Lap und Fak

Doppel-Lap und Haken gegen Biu Tze-Sao

Lap und Aussen-Haken gegen Biu Tze-Sao

Abwehr gegen Biu Tze-Sao

Abwehr gegen Lap und Aussen-Haken

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Drills 14 Videos

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Drill 1 – mit treffen lassen

Drill 1 – ohne treffen lassen

Drill 2 – mit treffen lassen

Drill 2 – ohne treffen lassen

Drill 3 – mit treffen lassen

Drill 3 – ohne treffen lassen

Drill 4 – mit treffen lassen

Drill 4 – mit 1 Mal treffen lassen

Drill 5 – mit treffen lassen

Drill 5 – ohne treffen lassen

Drill 6 – mit treffen lassen

Drill 6 – ohne treffen lassen

Drill 7 – mit treffen lassen

Drill 7 – mit 1 Mal treffen lassen

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Abfolgen 8 Videos

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Abfolge 1 – mit treffen lassen

Abfolge 1 – ohne treffen lassen

Abfolge 2 – mit treffen lassen

Abfolge 2 – ohne treffen lassen

Abfolge 3 – mit treffen lassen

Abfolge 3 – ohne treffen lassen

Abfolge 4 – mit treffen lassen

Abfolge 4 – ohne treffen lassen

4. Sektion Biu Tze Chi Sao – Anwendungen 16 Videos

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Pak und Fak gegen Fauststoß

Angriff mit Innen-Pak und Fak

Nachsetzen mit Lap und Biu Tze-Sao

Abwehr gegen Innen-Pak und Fak

Nachsetzen mit Doppel-Lap und Haken

Abwehr mit Doppel-Lap und Haken

Doppel-Lap gegen Biu Tze-Sao

Nachsetzen mit Biu Tze-Sao innen

Wechseln zu Biu Tze-Sao aussen

Doppel-Lap und Haken gegen Haken

Lap und Aussen-Haken gegen Haken

Abwehr gegen Lap und Aussen-Haken

Biu Tze-Befreiung gegen Doppel-Lap

Abwehr gegen Biu Tze-Befreiung

Lap und Aussen-Haken gegen Befreiung

Doppel-Lap gegen Aussen-Haken

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